南昌江内科クリニック

１型糖尿病の小児及び保護者の方向けのご案内です。
６月２７日（土）１４時より「あいれふ」にて七夕会を行います。
子供たちは新しいお友達やヘルパーといっぱい遊んで下さい。
お母さん達は日頃の思いや悩みをお話ししましょう。

日　　時：６月２７日（土）１４時から１６時３０分
集合場所：あいれふ　２F　　福岡市中央舞鶴２－５－１
TEL：０９２－７５１－７７７８
問合せ先：南昌江内科クリニック
申込締切：６月２０日

七夕会のお知らせ

平成２７年6月6日に第５回糖尿病教室を開催いたします！

今回のテーマは・・・

「認知症とロコモ予防」～頭を使って、身体を使って、みんなで目指そう！ＰＰＫ（ピンピンコロリ）～

です！最近物忘れが多いと感じる方、運動器の低下で体力の衰えを感じている方、是非参加し

てみませんか？

日時：平成２７年６月６日（土）１４：００～１５：３０

場所：南昌江内科クリニック２階スタジオ

※要予約制(クリニックまでお問い合わせください）

詳細は案内チラシをご覧ください。

第５回ＤＭ教室ポスター

桜の季節となり、気温も暖かくなってきました。
運動に適したシーズン到来です。
外に出て運動してみませんか！
私もウォーキングは退職後も継続したいと思います。
南風通信3月号でもお伝えしましたが、今回、夫の転勤により、
3月いっぱいで退職することになりました。
4年間という短い期間でしたが、たいへんお世話になりました。
新たな場所で職場復帰した際はここでの経験を生かせるように頑張ります。
看護師　岩越　千春　(旧姓：白石)

南風通信 4月号

3月お散歩会、女性のための糖尿病教室についての記事を掲載しています。

ぜひご覧ください。

2015年4月16日（福岡）　「1型糖尿病の治療とケア」

2015年4月25日（大阪）　南河内糖尿病連携ミーティング

「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化をめざす」

2015年5月22日（下関）　第58回日本糖尿病学会年次学術集会　ディベートセッション

「1型糖尿病に対して運動療法は有効か」

2015年5月23日（下関）　第58回日本糖尿病学会年次学術集会　ランチョンセミナー

「SAP（Sensor Augmented Pump)の臨床経験」

2015年5月23日（下関）　第58回日本糖尿病学会年次学術集会　シンポジウム

「小児期から成人期の糖尿病診療～福岡での経験を通して」

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では春到来！

たまには体を動かす行事も取り入れようということで、ボーリング大会を開催します♪

お誘いあわせの上、ぜひご参加くださいますようお願いします。

ボーリングのみ、ボーリング応援のみ、食事会のみの参加もＯＫですが、食事会は定員３０名です

ので、定員になり次第締め切ります。

詳細　2015春ボーリング食事会

たくさんのご参加、お待ちしています♪

本日の日本経済新聞に南院長が掲載されました。

”糖尿病でも、ホノルル挑戦”

ぜひ、チェックしてみてくださいね♪

クリニックのお花をカードにしました☆

ご希望の方はスタッフにお申し付け下さい。

待合室にも掲示していますのでチェックしてみてくださいね！

今回初めて女性のための糖尿病教室を開催することになりました！

大阪府立母子保健総合医療センター母性内科部長　和栗雅子先生をお招きし、

「妊娠・出産に不安を持つあなた、ともに語り合いましょう」をテーマに講演していただきます。

その後グループディスカッションを行い、皆さんが聞きたい事、不安に思っている事等を話し合いましょう。

日時：平成２７年３月２８日（土）１４：００～１６:００

参加出来る方：１型、２型（中学生以上）の女性糖尿病患者さんとその家族、ご友人

詳細は案内チラシをご覧ください。

お申込みが必要ですので、クリニックまでお問い合わせください。

3月教室配布用チラシ

平成２７年３月９日（月）・１０日（火）に第１２５回調理実習を開催し、２日間で９名の方に参加していただきました。

＜メニュー＞

トマトジュースと貝柱の炊き込みご飯、春野菜と厚揚げのさっと煮、クレソンの香味サラダ、野菜の昆布茶漬け、よもぎ大福（おかず・デザートのみ２３７kcal・塩分１．７ｇ）

＜参加者の感想＞

トマトジュースと貝柱の炊き込みご飯はこのメニューの中で１番美味しかった。青しそが効いて更に美味しくなった。

さっと煮はこの位の時間で大丈夫なのかなと思ったが、味はしっかり染みていた。

サラダはクレソンの苦みがなく、茎まで柔かかった。ドレッシングはしっかり味があってこんなに味が濃くていいのかな、と思った。ちりめんじゃこやかつお節を乾煎りすると風味が良くなると分かって勉強になった。

昆布茶漬けは最初に軽く揉んだだけなのに良い味付けだった。海藻は低カロリーだが食べ過ぎてはいけないという事を今日知った。

などの感想をいただきました。

クレソンは油との相性がよく、一緒に食べると胃がすっきりする作用があるそうです。春野菜は味にクセのあるものが多いのですが、油を利用すれば食べやすくなると思いますのでお試しください。ただし使用量が増えないようにご注意を。

次回は４月１３日（月）・１４日（火）に開催します。

メニューはまだ未定です。