南昌江内科クリニック

2015年7月1日（広島） T１DMカーボカウントチームカンファレンス「CSII・SAPの使用経験と外来導入法」

2015年7月4日（香川）第18回糖尿病地域医療を考える会 「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化をめざす」

2015年7月7日（福岡）トレシーバの使用経験

2015年7月14日（岐阜）第4回長良糖尿病治療学術講演会「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化をめざす」

2015年7月31日（帯広）十勝糖尿病療養セミナー「1型糖尿病と付き合うコツ～インスリンポンプ療法を行ってみて」

ディクタスナム

初雪草

ひまわり

ガーベラ

てまり草・グラスペディア

スモークツリー・羽衣ジャスミン

ケイトウ・アスター・ニチニチソウ

鉄線

毎月、お散歩会を開催しています。

今後の予定を掲載します。

※当初７月末に予定していた野球観戦は希望者少数のため中止になりました。
　お散歩会（山笠見物に変更になっています。ご注意ください。）

☆山笠見物☆

日時　７月8日（水）

集合　10：00クリニック前
クリニックから天神、中洲、櫛田神社と飾り山を見てまわります。（約３km）

☆室内運動☆

※クリニックの都合により、日時変更しています。　
　ご注意ください。

日時　8月７日（金）

集合　１０:３０　当院２Fスタジオ
室内での運動を一緒にやります。（約１時間）

☆ボーリング大会☆

日時　９月１６日（水）

集合　１０:００　ラウンドワン天神１F
夏の恒例行事！ボーリング大会開催します。２ゲームする予定です。

※参加ご希望の方はご予約をお願いいたします。

詳細はクリニックまでお問い合わせください。

６月１３日（土）１５時～１７時　南クリニック２階スタジオにて、フリートークの会を開催しました。

今回、初めての試みで人が集まるか不安もあったのですが、福岡だけでなく九州各地・大阪からもご参加頂き、総勢３７名にもなりました。

年代別に４つのグループに分かれて、気軽に、自由にお話ししました。失敗談や悩み、同病者ならではのあるある話などいろいろなお話で各グループ盛り上がっていました。

【参加者の方のアンケート結果を少しだけご紹介します】

・同じ経験等を共有することが出来、中身の濃い内容になりました。

・やはりネットワークが大事だと思いました。精神的な部分を回復できるのは、こういう場でたくさん話をしたり聞いたりするのが一番です。またの機会を楽しみにしています。

・同じ１型の方たちと出会えたことを嬉しく思いました。また、会いたいですね。

・家族にも言えない話が出来て気持ちが楽になりました。

・来る途中でやっぱり参加するのは止めようかと思いましたが、同年代の方がこんなにたくさんいて、心強い気持ちになりました。普通に悩みや知りたいことを口に出せたのが嬉しかったです。

・発症して何十年もこの病気と向き合ってこられた方から「病気と上手に付き合いながら、楽しい人生を送っていきましょう！」というお話を聞いて安心しました。

参加していただいた皆さんありがとうございました。

勇気を出して初めて来ていただいた方からも、来てよかった！楽しかった！と言って頂けて、私たちスタッフもとても嬉しく思います。今後もたくさんの方にご参加頂ければ幸いです。

次回は１１月２１日（土）年に一度のビッグイベント！ＪＲ博多シティーにて「１型糖尿病セミナー」が開催されます。講演は１型糖尿病と向き合いながらエアロビック競技の世界一まで上り詰めた、大村詠一さんです。

みなさんお誘いあわせの上、ぜひご参加ください。

受付　田中舞

昨日は月に一度のお散歩会でした。今回は、足を伸ばして筥崎宮の紫陽花の鑑賞です。
博多駅に集合し、そこから歩くチームと、吉塚まで一駅電車に乗るチームに別れました。歩きチームが圧倒的に人数が多く、皆さんの若さとやる気が伝わってきました。また、皆さん水筒やペットボトルを持参していらっしゃいました。さすがです。
私は電車コースでしたが、こちらも東公園や県庁に寄り道して、歩数は思ったより多かったです。東公園は緑が美しく、晴れてきて気持ちが良かったです。

県庁を通った後は、九大病院前を通って裏路地散策。住宅街で大きなサボテン（木になっています 写真を取り損ねましたが）を見つけました。

筥崎宮で歩きチームと合流。皆さんの足取りは約4ｋｍ歩いた後も軽く、まだ余裕があるようにお見受けしました。

参拝の後アジサイ鑑賞へ。色も種類も本当に豊富で、鮮やかに咲き競っている感じでした。今月いっぱいまで鑑賞できるようです。木陰で涼しいので、皆さんもちょっとお出かけしてみてはいかがでしょうか。

。

解散後、私は天神に寄ろうと地下鉄に乗りましたが、ちょうど来た地下鉄は中洲川端止まりだったので、もう一頑張りして天神まで一駅分歩きました。ちょっと疲れましたが、季節感と達成感を味わうことができました。

皆さんのご参加お待ちしております。スタッフにご遠慮なくお尋ねください。楽しくおしゃべりしながらのお散歩はとても楽しいですよ！

今年も早いものでもう６月ですね。

５月から新しく当院で働いております看護師の萩です。

６月に入ると雨の多い日が続き気持ちが沈みがちになってしまう事もあるかと思います。

そんな時には、自分の好きな香りを選んでみると気分が和らぐかもしれません。

その香りの中で、家の中でも出来る体操に取り組んでみてはいかがでしょうか？

その際にはしっかり水分を取りましょう。

これから病気と共に今を生きるみなさまのお役に立てるように和顔施でがんばって

いきますので、どうぞよろしくお願いします。

平成２７年６月１１日（木）・１２日（金）に第１２７回調理実習を開催し、２日間で１２名の方に参加していただきました。

＜ﾒﾆｭｰ＞

麻婆白菜、生春巻き・スイートチリソース、ズッキーニの中華スープ、雑穀米ごはん、ミルクもち

（おかず・デザートのみ２７３kcal・塩分２．０ｇ）

＜参加者の感想＞

麻婆白菜の白菜を乾煎りするのは初めての経験だった。ひと手間かけると美味しくなることが分かった。とろみの付け方が勉強になった。

生春巻きは形が崩れてしまって食べにくかったが、スイートチリソースは簡単に作れてとても美味しかった。

ズッキーニの中華スープは優しい味付けだった。

ミルクもちはとても美味しかった。材料があるので家でも作りたい。

などの感想をいただきました。

本当は麻婆冬瓜を作る予定でしたが、冬瓜がまだ時期ではなかったため白菜で作ることにしました。とろみをつける料理はダマになってしまい、敬遠してしまうと言われる方もいましたが、今回調理師さんに上手なとろみの付け方を習い、皆さん大変勉強になったと喜んでいらっしゃいました。

調理実習に参加する事で得られる情報が色々あります。

皆さんもぜひ参加してみて下さい

次回は８月１１日(火）・１２日（水）に開催します。

献立は「粉を使わないカレー」を作る予定にしてます。

南風通信 6月号

今月の南風通信は、お散歩会報告レポート、学会レポートを掲載しています。

ぜひご覧ください。

2015年6月10日（三重）　第2回1型糖尿病を考える会　「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化をめざす」

2015年6月13日（神戸）　Women’s  circle  in  Hanshin 「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化をめざす」

2015年6月14日（大阪）　インスリンポンプ・SAP療法　大阪サミット2015　「SAP体験談」

2015年6月17日（岡山）　プラスケアースタイルセミナー2015岡山　「QOL向上を目指したSMBGの活用法」

2015年6月20日（大阪）　第51回DM  VOX　「夢を追い続けて～インスリンと共に38年～」

今回の学会では、会長の谷澤幸生先生肝入れの、“巌流島ディベート”で、「1型糖尿病に運動療法は有効か？」という議論で、徳島大学の松久宗英先生と決闘をさせていただきました。

前日に巌流島に行って武蔵と小次郎の銅像の前でポーズ？を撮って、気合を入れて講演に望みました。（写真で小次郎役の愛知県の栄養士さん、ありがとうございました！）

勝敗はなく、1型の患者さんが運動する際には、低血糖などのリスクに十分注意して運動を楽しみましょう、という結果に終わりました。

23日は、早朝からTDJランに多くの方々が集まっていただき、関門海峡を眺めながら楽しくランニングをすることが出来ました。小倉や門司に宿泊された方も、朝早くからありがとうございました。

来年は京都です。都メッセの周囲を走る予定です。