南昌江内科クリニック

南風通信 11月号

今月の南風通信は10月の行きました、バスハイクの様子を掲載しています。

楽しい旅の様子が記載されていますので、是非ご覧下さい！

11.12月の歩の会の案内も載せてますのであわせてご覧下さい。

11月14日は「世界糖尿病デー」です。

糖尿病抑制に向けたキャンペーンがあります。

11月14日(土)10時～16時

天神中央公園芝生広場にて

◇血糖自己測定指導

◇栄養・医療相談

◇小冊子の配布　　　　　が行われます。

身近に糖尿病が心配な方がいらっしゃれば、ご一緒に会場で血糖を測ってみてはいかがですか？

糖尿病は自覚症状が少ないため、疑いがありながら治療を受けていない方がいらっしゃいます。

身近な方の糖尿病発見や治療のきっかけになるかも知れません。

また、まわりの方に皆様の体調をより深く正しく理解していただく手助けになるかもしれません。

看護師　　中村　徳子

2015 Oct  青森

2015年11月10日（呉）第51回呉糖尿病研究会「1型糖尿病～医療の進歩と治療の最適化を目指す」

2015年11月17日（札幌）小児肥満、1型糖尿病を考える会　「1型糖尿病に関する医療の進歩と治療の最適化～医師として患者としてのメッセージ」

2015年11月25日（神奈川）第2回CDEJネットワーク「1型糖尿病に関する医療の進歩と治療の最適化～医師として患者としてのメッセージ」

2015年11月27日（福岡）第53回日本糖尿病学会九州地方会　発表「インスリン頻回注射法からCSII,SAPに変更した患者の経過と問題点」

2015年11月28日（福岡）第53回日本糖尿病学会九州地方会　ランチョンセミナー「SAP療法によるインスリン治療、新時代の幕開け～チーム医療と外来導入による効果～」

木いちご・ケイトウ

ピンクッション

ガーベラ

スカビオサリリィ

マムプリティオ

ミリオンバンブー・ダイヤモンドリリィ

千日紅

グラジオラス

１１月９日（月）に第２回宅配食お試し会を開催することになりました。

前回は健康食だったので今回は「けんたくん」という宅配会社の糖尿食を注文することにしました。

宅配食に興味がある方は是非ご参加ください。

詳細は案内をご覧ください。

第２回宅配食お試し会のご案内 （PDF）

平成２７年１０月１５日（木）・１６日（金）に第１２９回調理実習を開催し、２日間で１０名の方に参加していただきました。

＜メニュー＞

さんまの焼き春巻き、もやしと小松菜の中華風和え物、野菜たっぷりトマトスープ、雑穀米ごはん、マシュマロでかぼちゃムース（おかず・デザートのみ３１６kcal、塩分１．９ｇ）

＜参加者の感想＞

さんまなど魚を使った春巻きは初めて食べた。美味しかったので早速作ってみたいと思う。もやしと小松菜の中華風和え物はオイスターソースを使った和え物でこちらも初めて食べた。コクが出て美味しかった。トマトスープにごぼうを入れるのも初めてだったが、歯ごたえがあって食べごたえがあった。かぼちゃのﾑｰｽも美味しかった。前回の調理実習の時に使ったマシュマロの残りがあったので、それを使って作ろうと思う。等の感想をいただきました。

さんまは３０ｇで１単位(８０kcal）あり、普通に塩焼きで食べようと思うと３分の１から半分になってしまいます。３枚おろしにすると１枚が３０～３５ｇになるので食べごたえがあり、春巻きにすると満足感は出ます。焼き春巻きなのでカロリーは高めですが、さんまの塩焼きに飽きたら作ってみてはいかがでしょうか。青魚の刺身を利用するともっとお手軽に作れると思います。

次回は１２月７日(月）・８日（火）に開催します。１２月なので毎年恒例のおもてなし料理を作ります。

南風通信 10月号

今月の南風通信は９月に行いましたボーリング大会の様子と、宅配食お試し会の記事を掲載しています。

今後のお散歩会の案内も載せてますので是非ご覧下さい！

Haleakala.2015,Sep

2015年10月2日（和歌山）インスリン治療の新時代「1型糖尿病に関する医療の進歩と治療の最適化～医師として患者としてのメッセージ」

2015年10月4日（東京）第5回全国臨床糖尿病医会　関東・北日本コメディカルの会「1型糖尿病～古典的治療かた最新治療～」

2015年10月6日（香川）糖尿病の治療、療養指導のコツを学ぶ！「当クリニックにおける糖尿病チーム医療の紹介～元気を発信するクリニックをモットーに～」

2015年10月23日（福岡）糖尿病FORUM　「当院における食事、運動療法の指導の実際」

2015年10月24日（横浜）インスリン治療の実臨床を考える会「SMBGとインスリン治療のテクニック」

2015年10月25日（三重）1型糖尿病患者会「夢を追い続けて～インスリンと共に38年～」

2015年10月28日（札幌）「QOL向上を目指したSMBGの活用法」

Mｙ防災セットを作りましょう！！

最近は、天候不順のため、各地で大災害が発生しています。

そのような場合に、糖尿病のある人が無事に乗り切るためには、

どのような備えをしておけばよいのでしょうか？

糖尿病の患者さんは、非常食や懐中電灯・ラジオなどはもちろん、

内服薬やインスリン・糖尿病手帳を持って避難しましょう。

これら必要最低限のものを持っていれば、たとえ数日間救助が及ばなくても、しのぐことができます。

日ごろから常に備えておき、自分の命は自分で守りましょう！

受付　　田中舞

紫式部

石化柳・ケイトウ

秋桜

セダム

コニカルブラック

りんどう

ブルーレースフラワー

アマランサス・スパイダーグリーン