南昌江内科クリニック

2017．Mar　海の中道

毎年3月の連休に開催される海の中道はるかぜマラソンの10kmに参加しています。

今年も3月19日、少し気温が高かったですが、はるかぜを感じながら走ってきました。

この数年は、どんどんタイムも遅くなっていました。歳のせいと半ばあきらめかけていましたが、今年の初めから肉体改造計画し足の筋肉が少し太くなってきました。

これまでのんびりと走っていましたが、少しスピードアップのトレーニングを重ね、今年は10年ぶりに1時間を切るタイムでゴールすることが出来ました。

トレーニングを重ねて、12月のホノルルマラソンでは記録更新できるように頑張ります！

2017年元旦　大濠公園

今年のお正月は、福岡は毎日穏やかなお天気でした。

早朝、この季節は朝7時でもまだ暗いですが、休日はこの頃から走りはじめます。大濠公園を走っている途中で少しずつ朝が明けてきて、朝焼けのなかから太陽が顔をだす頃にはすっかり明るくなってきます。「さあ、今日も1日始まるぞ！」と太陽からエネルギーをもらっている気分になります。

元旦の朝も大濠公園で、ランニング中に綺麗な初日の出を見ることが出来ました。

「さあ、平成29年が始まるぞ！」一段と大きなエネルギーを頂きました。

今年は、年齢とともに少し落ちてきた筋肉を鍛えようと思います。

今年で、開業19年目になります。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

酉年

いつもとちょっと違う雰囲気？？？

さてここはどこでしょう。

１．中州の某クラブ

２．銀座の某高級クラブ

３．新しく始めたお店

２．と言いたいところですが、すべて×

１２月はじめの日曜日、スタッフ（舞ちゃん）の結婚式でした。

皆、ちょっとおしゃれして全員出席。

とっても楽しくて、ほんわかして、笑いとちょっぴり涙の結婚式でした！

舞ちゃん、末永くお幸せに！

皆様、今年も大変ありがとうございました。

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

2016．Dec  in  Hawaii

2016年12月11日に行われたホノルルマラソンに今回はTDJから50名の方が参加されました。（フルマラソン37名、10kmウォーク6名、応援2名、子ども5名）

北海道、青森、東京、埼玉、神奈川、愛知、大阪、山口、福岡、佐賀から集まったTDJのメンバー老若男女（1歳～74歳）が前日の12月10日に、例年と同じワイキキの中華のレストランで懇親会を行いました。例年通り、食事をしながら自己紹介を行いました。今年は初めてフルマラソンに参加される方が例年より多く不安もあったようですが、中間がいることに安心されたようでした。また、今回でフルマラソン完走100回連続記念となる井田先生、すでに100回を越して116回となる木村先生に大久保先生から特性の旗が贈られました！

井田先生100回完走おめでとう！木村先生116回おめでとう！！

また、今年は高校生、大学生の参加もあり、平均年齢がずっと若返りました！

懇親会終了後にクリスマスツリーの前で、集合写真を撮りました。

懇親会後の集合写真

天気予報では、当日は雨の予報だったので心配でしたが、スタート時には雨雲はなく、スタートの号砲の花火が年々派手になっているようで賑やかでした。いつものようにまだ暗い中、クリスマスのイルミネーションを楽しみながら、一緒に参加した患者さんと走りました。ダイアモンドヘッドの坂のあたりでもまだ薄暗く、今年は雲で朝日を見ることが出来ず、少しずつ明るくなってきました。

ハイウェイに入ると、ＴＤＪの仲間で速い人たちが折り返してきます。日が昇ってくるとだんだん気温も上昇し、足取りも少しずつ重くなってきます。少し歩こうかなあと心が折れそうになった時にTDJの中間とハイタッチするとなぜか元気が沸いてきます。さすがに100回記念の井田先生は、片手にカメラを持って余裕でＴＤＪでは1番目にすれ違いました。今年は10人のTDJの仲間とハイタッチしました。ハワイ海を回り後半です。一度トイレ休憩をして、気を取り直そうと思いましたが、走っては歩き、歩いては少し走ると言う状況が長く長く続きましたが、最後にTDJの仲間の後姿を発見し、残りの1kmは一緒に走って何とかゴールすることが出来ました。

64歳、初挑戦。まだまだいける

あと4km、辛い辛い…

福岡から一緒に参加した患者さんも、64歳で初マラソンを見事完走されました！

初めてフルマラソンに挑戦したTDJの他の中間も全員完走することが出来ました。

10kmウォークの皆さんも楽しく完歩されました。

10kmウォークも楽しいよ～

最後に10ｋｍウォーク参加の方も一緒にダイアモンドヘッドをバックに写真を撮りました。

ダイアモンドヘッドをバックに、完走後の爽やかな笑顔

15回目のホノルルも、練習不足？年齢のせい？でとても辛かったですが、、無事に完走、完歩？できてホッとしています。来年は一緒に走った患者さんを見習って、筋トレをもう少し取り入れて肉体改造して挑戦します。

マラソン当日の夜は、いつものハレクラニホテルで夕日を見ながらのディナーで打ち上げです。

完走　Mahalo！

皆さんも参加されませんか？今からトレーニングすれば何とかなりますよ！！！

Finisher’s　T-shirt & Medal

追伸：懇親会で皆さまからチャリティーでいただきました345ドルは日本糖尿病協会の基金に納めさせていただきました。皆さまありがとうございました。

2016年10月16日に東京の荒川河川敷で開催されたタートルマラソンに今年も参加しました。TDJとしての参加は8回目になります。今年も、青森、東京、横浜、埼玉、名古屋、大阪、京都、兵庫、山口、福岡と多くの地域から、糖尿病の患者さん・ご家族・医療関係者・ボランティアの皆さん総勢で142名の方々が参加してくださいました。

タートルマラソンの参加団体の中でも、我々TDJは人数も多く、ブルーのTシャツで目だちます。今年は初めて開会式で挨拶をする機会をいただき、少し糖尿病の話とTDJの宣伝をさせていただきました。このような機会を頂きましたことに感謝したいと思います。

TDJのテント内では、ボランティアスタッフが血圧測定や患者さんによる自己血糖測定の見守りを行い、それぞれの患者さんにアドバイスをし患者さんも安心して運動に参加されました。初めてマラソンに挑戦された方もおられましたが、秋晴れの気持ちよいお天気の中、皆さん元気に5ｋｍ、10ｋｍのウォーク、ランニングとハーフ（21ｋｍ）マラソンを無事に完走、完歩されました。

大会終了後は、浅草の温泉に行って懇親会を楽しみました！

参加された皆様、ボランティアスタッフの皆様、大変ありがとうございました。

ご興味がある方は是非来年ご参加ください。我々と一緒にいい汗を流しましょう！

2016．Aug.　Mt　Oneji

2016年9月4日（東京）第63回全国臨床糖尿病医会　「当クリニックでの運動療法の実際」

2016年9月6日（埼玉）埼玉県西部1型糖尿病治療講演会「ライフステージに応じた1型糖尿病治療とケア」

2016年9月30日（福岡）「元気が出る糖尿病のお話」

2016年10月8日（北九州）北九州市小児慢性特定疾病児童等自立支援事業「1型糖尿病の正しい理解と支援のために」

2016年10月14日（鹿児島）第54回日本糖尿病学会九州地方会　教育講演「カーボカウントとSAPの生かし方」

2016年10月18日（埼玉）プラスケアスタイルセミナー2016さいたま「QOL向上を目指したSMBGの活用法」

2016年10月29日（大阪）第26回内分泌糖尿病心理行動療法研究会「1型糖尿病～ライフステージにおけるケアとSAP療法における患者の心理～」

お盆も過ぎましたが、福岡ではまだまだ猛暑が続き、オリンピックも重なって毎日暑い、熱い日々ですね。

オリンピックでは、世界各国の選手たちからTVを通じて沢山の感動と勇気を頂いています。つくづく、スポーツっていいなあって思います。日本の選手も大活躍で、とても嬉しいです。

私も、嬉しいご報告です。今回、日本糖尿病協会の“パラメデス賞”を頂きました。

2016年7月23日　京都

この賞は、「比較的若手で、日本糖尿病事業を積極的に推進している患者に贈られる賞」です。年齢の基準は少々オーバーしていますが、これまで行なってきた患者会活動などを高く評価いただきました。特に、9年前に日本糖尿病協会に承認いただいた、Team　Diabetes　Japanの活動は、沢山の方々のご協力のおかげと感謝しています。「糖尿病だからといって出来ないことは何もない。No　Limit！」をモットーにマラソンやスポーツを通じて糖尿病のある人生を有意義に生きることを目的とした活動です。

今では国内や海外でのマラソン大会にTDJのTシャツを着て糖尿病の患者さんや医療関係者が参加されています。患者自身が自立した姿を見せることが、1型糖尿病を理解していただける最も良い手段であると思います。今回の受賞を励みに、今後も広く社会に理解していただけるように1型糖尿病の啓発活動に尽力していきたいと思います。

明日からは小児糖尿病のサマーキャンプに行ってきます！

2016年6月　広島

2016年7月3日（大阪）1型糖尿病先進治療　大阪サミット2016「宝の持ち腐れにしない私流SAPの使い方」

2016年7月3日（大阪）大阪臨床糖尿病同門会「1型糖尿病に関する医療の進歩～医師として患者としてのメッセージ～」

2016年7月8日（京都）第17回京滋小児糖尿病内分泌懇話会「小児思春期1型糖尿病のケア」

2016年7月17日（新潟）シンポジウム「病とともに生きる」　「糖尿病を通して開けた人生」

2016年7月17日（新潟）1型糖尿病患者会2016初夏「夢を追い続けて～インスリンとともに39年～」

2016年7月23日（京都）第4回日本糖尿病療養指導学術集会　パラメデス賞　受賞講演

2016年7月24日（京都）第4回日本糖尿病療養指導学術集会　Meet the Expert

2016年7月28日（福岡）遠賀中間DMカンファレンス「当クリニックにおけるチーム医療の役割と期待」

2016年7月30日（福岡）全国臨床糖尿病医会コメディカルの会「チーム医療におけるCSII・SAPの外来導入と症例検討」

2016年8月3日（福岡）循環器医の立場からSGLT2阻害剤のBest　Useを考える会　　パネリスト

2015年5月下関でのTDJモーニングラン

毎年糖尿病学会では、毎年TDJでモーニングランを行っています。

今年は京都で学会が開催されるため、二条城の周囲を走ります！

侍になった気分で朝から爽やかに走りませんか？

日時；2016年5月20日（金）　朝6時半集合

集合場所；二条城出入口前

http://www.nittokyo.or.jp/patient/tdj/report/article.php?p=5&y=2016&b=53

今年も糖尿病学会総会が5月19日～21日、京都で開催されます。

糖尿病学会は、医師だけでなく看護師、栄養士、運動療法士などのスタッフも参加、発表します。糖尿病の研究、治療も目覚しく進歩してきており、私たちも常に勉強しています。

今年も当院から、副院長、看護師、栄養士、医療事務から5題を発表します。研究したことを発表し、しっかり勉強もしてきます。

私も、19、20日の午後は国立京都交際会館イベントホールで、1型糖尿病患者かつアスリートの方々とのディスカッションに参加します。学会参加の方でご興味ある方はお立ち寄りください。

そのため19、20日は副院長のみの診察、21日はクリニックはお休みをいただきご迷惑をおかけしますがご了承ください。