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院長メッセージ
海ノ中道はるかぜマラソンに参加しました
院長メッセージ
2018年03月29日
3月18日に、海の中道はるかぜマラソンに参加しました。
天候は曇りで、寒くも暑くもなく、風も強くなかったので走りやすいお天気でした。。
5km、10km、ハーフのマラソンにTDJから20名が参加しました。
この日のために頑張ってトレーニングをした人も、ほとんどトレーニングしなかった人も
皆さん完走し、それぞれの自己ベストを残すことができました。
初めて参加された1型糖尿病の患者さん、インスリンポンプ(SAP)を開始して初めてのマラソンでしたが、10kmを自己新で完走されました。『思ったよりもきつくなくて楽しかったです』との感想でした。次はフルマラソンに挑戦かな?
私は、昨年からの筋トレの効果か、10km57分台で、昨年よりも約2分記録更新しました!この10年では自己ベスト、年代別では9位/136人でした。筋トレを継続して、次のシーズンのフルマラソンでは、自己ベストが出るように頑張ります!
はるかぜのなかで咲き始めたチューリップに癒されました。
南昌江内科クリニック
〒815-0071 福岡県福岡市南区平和1-4-6
TEL.092-534-1000・FAX.092-534-1001
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