南昌江内科クリニック

南風通信 10月号

10月となりましたが、まだ暑さが残っていますね。

食欲の秋、運動の秋！！食べ過ぎ要注意ですね。運動を始めるには良い季節です。

どちらも楽しみましょう。

スプレー菊

秋明菊

ヒメヒゴダイ・アスター

栗

アルストロメリア

とうがらし

秋桜

山ごぼう

ピンクッション

クルクマ

第5回宅配食お試し会のご案内

第５回宅配食お試し会を１１月１１日（金）に開催します。

今回は、『ニチレイフーズダイレクト・気くばり御前２４０』の試食をします。また試食前、食後の血糖測定と食事に関する勉強会も行います。

宅配食はどのような味付けなのか、食事量はどのくらいか、など興味のある方は是非ご参加下さい☆

今後のお散歩会のご案内です。

日時　：　１１月１６日（水）

内容　：　福岡動植物園

集合　：　１０：００　南昌江内科クリニック

（現地集合の方は１０：２０までに正門チケット売り場前）

※雨天の場合は、クリニックでレクレーションを企画しています。

※毎月楽しいイベントを開催しています。皆さんのお参加お待ちしています。

参加には申し込みが必要です。詳細は当院までご連絡ください。

ＴＥＬ　５３４－１０００

南風通信 ９月号

今年の夏はさらに厳しい暑さとなりました。

暑い中、外で運動ができず困った方も多かったかもしれません。

今回は暑い時期に合わせて、室内運動を開催しました。

家の中でもできる運動の参考にしてはいかがでしょうか。詳細は南風通信をご覧ください。

鷹の爪

ケイトウ

ガーベラ

シンビジューム

ベル鉄線

パンパス

梅雨が明け、いよいよ夏本番！！日中外に出て活動するのが厳しい季節ですね。そんな時は室内運動や涼しい時間帯に活動するなど工夫しましょう。

暑い日が続いていますが、こまめに水分補給をして脱水や熱中症などしないように注意して下さいね！！

今回もクリニックの活動を盛りだくさんです。南風通信8月号是非ご覧ください。

↓↓↓

南風通信 8月号　

クルクマ

ホワイトレースフラワー

ニューサイラン・ナデシコ

ヒペリカム

トルコキキョウ

リューカデンドロン

てまり草・スカビオサリリィ

こちょうらん

９月３日（土）の歩の会でBBQを開催します！！

ご参加ご希望の方はこちらに詳細を載せています！

歩の会BBQのお知らせ

たくさんのご参加お待ちしています♪

先月から梅雨空が続き、毎日湿気の多い日にうんざりしている方も多いかと思います。

今年は例年よりも厳しい暑さになりそうです。夏に向けて、夏バテしない体力作りに励んでみてはいかかでしょうか？

先月は糖尿病教室を開催し、梅雨の晴れ間にお散歩会も行いました。

詳しい内容はこちらをご覧ください↓↓

南風通信 ７月号