南昌江内科クリニック

先月から梅雨空が続き、毎日湿気の多い日にうんざりしている方も多いかと思います。

今年は例年よりも厳しい暑さになりそうです。夏に向けて、夏バテしない体力作りに励んでみてはいかかでしょうか？

先月は糖尿病教室を開催し、梅雨の晴れ間にお散歩会も行いました。

詳しい内容はこちらをご覧ください↓↓

南風通信 ７月号

ユーカリ・青リンゴ

ピンポンマム・トクサ

ひまわり

浜ナデシコ

半夏生

リアトリス

ジニア

エレムルス

あじさい

アリウム・ブルーパヒューム

梅雨の季節が近づいてきました。

外に出かけづらくなり運動が減りやすいこの時期、ストレッチや体操など室内でもできる運動を工夫し、運動不足にならないよう注意していきましょう。

今回の南風通信では、先日開催された、「糖尿病ウォーク大会」の模様を掲載しています。ぜひご覧ください。↓↓

南風通信 6月号

昨年10月に第2子となる長男を出産し、お休みを頂いておりましたが、

5月より復帰しました。

また皆さんと運動したり、患者会活動などでご一緒できるのを楽しみにしています。

これから梅雨を迎え、暑くなるので運動療法にお困りのことがあれば、

また運動以外のことでも何なりとお声掛けください。

またよろしくお願いいたします。

運動指導士　守田

アスター

花あわ・ドラセナコンシンネ

カーネーション

丹頂アリウム・谷ワタリ

オーニソガラム

ヒマワリ

マトリカリア

ギリア

お散歩会のご案内（５～７月）

日　時：５月２９日（日）

内　容：歩いて学ぶ糖尿病ウォーク大会

時　間：９時４５分～１４時

場　所：福岡国際医療福祉学院（早良区ももち浜３-６-４０）

※詳細はクリニックまでお尋ねください。

日　時：６月１５日（水）

内　容：友泉亭公園

集　合：１０：００　南昌江内科クリニック

日　時：7月6日（水）

内　容：山笠めぐり

集　合：１０：００　西鉄薬院駅バス停前

※毎月楽しいイベント開催しています。皆さんのご参加お待ちしています。

参加には申し込みが必要です。詳細は当院までご連絡ください。

TEL０９２－５３４－１０００

５月に入りゴールデンウィークなど、休暇を満喫している方も多ことと思います。

先月、熊本震災が起こり、現地ではまだまだ地震の恐怖と隣り合わせの生活を強いられている方が大勢います。

ここ福岡でもいつこういった震災が起きるかわかりません。

震災時のいざというときの対処法を見つめなおし、非常用キットなどを準備して危機へ備えておきましょう。

今回はお散歩会や１型糖尿病調理実習の様子を載せていますので、どうぞご覧下さい。

↓↓

南風通信 ５月号

芍薬

ベル鉄線

フランネルフラワー

スナップ

矢車草

サンゴ水木

カラー

エビデンドロジューム・ガーベラ

桜も満開を迎え暖かい季節となりました。

お花見をしたり、散歩に出かけて季節を楽しんではいかがでしょうか？

先月はお散歩会で「タニタ食堂」に出かけたり、「１型糖尿病フリートークの会」などを開催しました。

詳しい内容は南風通信４月号をご覧下さい。↓↓

南風通信 4月号

ブルースター

アンスリューム

ラナンキュラス

羽衣ジャスミン

ヒヤシンス・ガーベラ

グズマニア

コデマリ

アネモネ

忘れな草

リューココリーネ