南昌江内科クリニック

ディクタスナム

初雪草

ひまわり

ガーベラ

てまり草・グラスペディア

スモークツリー・羽衣ジャスミン

ケイトウ・アスター・ニチニチソウ

鉄線

今年も早いものでもう６月ですね。

５月から新しく当院で働いております看護師の萩です。

６月に入ると雨の多い日が続き気持ちが沈みがちになってしまう事もあるかと思います。

そんな時には、自分の好きな香りを選んでみると気分が和らぐかもしれません。

その香りの中で、家の中でも出来る体操に取り組んでみてはいかがでしょうか？

その際にはしっかり水分を取りましょう。

これから病気と共に今を生きるみなさまのお役に立てるように和顔施でがんばって

いきますので、どうぞよろしくお願いします。

南風通信 6月号

今月の南風通信は、お散歩会報告レポート、学会レポートを掲載しています。

ぜひご覧ください。

ベコニア八重咲き

くねくね丹頂・羽衣ジャスミン

ナデシコ・スチールグラス

アンスリューム・ニューサイラン

ルドベキア

リューココリーネ

あじさい

芍薬

4月は天候が悪く、お散歩会やウォークラリーも雨天の為中止になって残念でした。

5月に入り、天候もよく、とても気持ちのいい季節になりました。

新緑がきれいです！お散歩に出かけてみてはいかがでしょうか。

南風通信 5月号

今月号は、Iの会　春のスポーツ大会、1型調理実習の様子を載せています。

ぜひご覧ください。

新緑の美しい季節になりました。

花壇の花は色とりどりに美しく、ウォーキングが楽しくなります。

糖尿病の治療で大切な「食事」「運動」「生活習慣-タバコ・お酒-」は、認知症予防にも効果が

あるそうです。

６/６（土）の糖尿病教室は「認知症とロコモ予防」です。

ぜひ、ご参加ください。

皆で元気に年齢を重ねましょう。

看護師　黒木幸恵

スティンクルーゲル・グリーンベル

芍薬

カーネーション

オバケアンスリューム

アスチルベ

オーニソガラム・アラビカム・アオドラセナ

フリージア

キンギョ草

平成２７年6月6日に第５回糖尿病教室を開催いたします！

今回のテーマは・・・

「認知症とロコモ予防」～頭を使って、身体を使って、みんなで目指そう！ＰＰＫ（ピンピンコロリ）～

です！最近物忘れが多いと感じる方、運動器の低下で体力の衰えを感じている方、是非参加し

てみませんか？

日時：平成２７年６月６日（土）１４：００～１５：３０

場所：南昌江内科クリニック２階スタジオ

※要予約制(クリニックまでお問い合わせください）

詳細は案内チラシをご覧ください。

第５回ＤＭ教室ポスター

桜の季節となり、気温も暖かくなってきました。
運動に適したシーズン到来です。
外に出て運動してみませんか！
私もウォーキングは退職後も継続したいと思います。
南風通信3月号でもお伝えしましたが、今回、夫の転勤により、
3月いっぱいで退職することになりました。
4年間という短い期間でしたが、たいへんお世話になりました。
新たな場所で職場復帰した際はここでの経験を生かせるように頑張ります。
看護師　岩越　千春　(旧姓：白石)

南風通信 4月号

3月お散歩会、女性のための糖尿病教室についての記事を掲載しています。

ぜひご覧ください。